一統羽球的部落格

歷史上的今天

• 2011: 羽球教學-陳偉華30/55
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• 2011: 羽球教學-陳偉華1/55
• 2011: 雙打步法與擊球的關係
• 2011: 雙腳起跳殺球的練習(轉)
• 2011: 網前勾對角技術
• 2011: 雙打輪轉為什麼要逆時針(轉)
• 2011: 分析頭頂區球路
• 2011: 身處中前場，您的球拍在哪裡？(轉)
• 2011: 練習平抽擋的方法(轉)
• 2011: 跳繩對羽球運動的幫助及如何練習(轉)
• 2011: 何謂有目的訓練
• 2011: 羽毛球場上的空檔
• 2011: 手指發力、球技明顯提高隱蔽性增(轉)
• 2011: 反手擊球握拍、練習法(轉)
• 2011: 怎樣殺球才有力(轉)
• 2011: 羽球學習之路
• 2011: 扣殺要訣(轉)
• 2011: 雙打基本跑位
• 2011: 雙打中細節
• 2011: 發力原理
• 2011: 羽球單打要訣
• 2011: 殺球技巧
• 2011: 判斷來球
• 2011: 打羽球最重要的事(轉)
• 2011: 羽球妙語(轉)
• 2011: 運動後如何消除疲勞
• 2011: badminton - 假動作
• 2011: 正手抽殺
• 2011: 網前撲殺
• 2011: 羽球反手吊網前
• 2011: 羽球正手挑後場
• 2011: 羽球反手長球
• 2011: 羽球正手防守
• 2011: 正手發球
• 2011: 正手推平球
• 2011: 正手吊球
• 2011: 羽球正手高遠球
• 2011: 正手頭頂球
• 2011: 正手網前小球