灰指甲是真菌感染引起的，也叫甲癬。患在腳部叫趾甲癬，患在手部叫指甲癬。
羽毛球運動員中，患趾甲癬的比較多，患指甲癬的比較少。發病多的原因與羽毛球運動強度比較大、運動中容易出汗有關。另外，腳部通氣不好、環境潮濕也是真菌感染、繁殖的好環境。還有些人鞋子比較緊，運動中腳趾和鞋不斷撞擊，使趾甲及甲溝部損傷。如果患者有足癬，或在公共浴室洗浴，趾甲就容易被真菌感染，患上灰指甲（趾甲癬）。指甲癬也一樣，打球時手上出汗，擊球時握拍太用力引起甲溝損傷，指甲被真菌感染而患上灰指甲（指甲癬）。
值得提醒的是，臨床上引起指甲病變的原因有很多，不能認為指甲有病都是甲癬。這裏我們不做具體論述，但有一點應掌握，即甲癬的發病往往從一個指（趾）甲開始，而後逐漸波及其他（趾)）甲。如果十個手指甲或腳趾甲同時發病，則往往是全身性疾病的一種表現。確診甲癬的最根本的證據是真菌檢查，以便確定致病的真菌。
灰指甲的治療方法
甲癬的表現是指甲變形、變色（灰白色或汙黃色）、失去光澤。得了甲癬需要進行系統治療，因為容易反復感染，對甲癬的治療要有耐心，局部用藥常需堅持3至6個月以上。
灰指甲的傳統治療方法，是在用藥前用小刀刮削鬆脆的病甲，將病甲削薄，然後塗5％碘酊或10-30％冰醋酸溶液。這種方法起碼要堅持一年才能見效，很多病人往往由於碘的顏色、冰醋酸的氣味以及療程太長而中斷治療。
另外，因為指（趾）甲自身的緻密結構阻礙了外用藥物的滲入，所以單用外用藥治癒率較低，目前主要配合口服藥使用。近幾年，新一代的口服抗真菌藥的出現，使灰指甲的治療獲得了很大的突破，現在的口服藥物主要有斯皮仁諾、療黴舒和酮康唑等，但這些藥物的治療也有一定的副作用，特別是對肝臟的毒副作用較大。因此一般要求患者到正規醫院去接受正規治療，在開始服藥之前檢查肝功能，肝功能正常才能服藥，而且在治療過程中，還要定期復查肝功能等，以便隨時監控副作用的發生。上述這些藥物使用療程較長，費用較高。
民間偏方也有一定療效可試用，可以嘗試一下。
1、醋1斤熬至半斤，加入去皮大蒜頭一隻，二日後用醋每天浸手或足二次，一次10分鐘，浸後再用清水洗淨，連用至愈；
2、鴉膽子（打碎）20克、生百部30克、白酒250毫升，醋250毫升，將藥及酒、醋一起放入大口瓶內，密閉，浸泡10天後備用。將患手插入瓶中浸泡（浸泡過程中要注意儘量減少藥液的揮發），每次浸泡30至60分鐘，每日浸泡2至3次，約11至12天藥液泡完即可；
3、取生大蒜100克，搗爛如泥，加入盛有150克陳醋的玻璃瓶內，浸泡一周後備用。如果患有灰指（趾）甲，可將患指（趾）浸入蒜醋液中3至5分鐘，每日4至6次，連用至愈；
4、鳳仙花（研細末）、蜂蜜各150克調勻成膏，厚厚塗於病甲上，再用油紙覆蓋，紗布包紮，每日換藥一次，連用至愈；
5、將鮮鳳仙花的莖葉50克，洗淨切碎，浸泡於100毫升5％的冰醋酸內，浸2小時以上，然後每天一次，將患處浸入此溶液中1小時；
6、陳醋（越陳越好）500毫升，放入鐵鍋內煮沸，濃縮至150毫升。然後將苦參50克、花椒20克，用水沖洗乾淨，放進濃縮醋內，浸泡一周即可用。先將灰指（趾）甲用熱水泡軟，病甲刮削薄，用消毒棉球蘸藥液浸潤病甲5至10分鐘，每日晚睡前進行一次，連用至愈。
灰指甲的預防
1、首先要重視手足癬的防治，糾正“生了足癬不生其他病”的不正確看法。
2、保持皮膚乾燥衛生，勤換鞋襪，不穿不透氣的鞋，不用公共浴巾及拖鞋，不互借共用生活日用品，如鞋襪、腳盆等。避免搔抓，防止繼發感染，這是防止間接感染的關鍵所在。
3、養成良好的衛生習慣。鞋襪要經常曝曬，保持乾燥；球鞋要合適，不能太窄太緊，避免指甲受外傷或衝擊，形成可能導致真菌侵入的視窗。
.4、灰指甲手足癬患者的日用品，應定期用沸水消毒，不能燙洗的物品要經常用日光曝曬2至3小時消毒。
6、增強機體抵抗致病真菌的能力，如加強體育鍛煉，注重營養，尤其是蛋白質的攝取，對於提高抗病能力都是有利的。
7、患了灰指（趾）甲手足癬，應及早、積極，耐心、認真地治療，避免病情發展及傳染他人。
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