一統羽球的部落格

羽毛球技術的核心

羽毛球比賽，實質是相互出招拆招的過程

就像功夫一樣

對手想用這招攻擊你，你偏不讓他得逞

又出另一招破解他的招式

羽毛球比賽也是這樣，對手想用搓球搓死你

你偏不就範，高高的把球挑到後場...

出招即是拆招！！拆招亦是出招！！

要想取得比賽的勝利，就看誰能夠在出招拆招中

能夠最終有效的控制對手

所以

羽毛球的技術從發球開始，始終都是下一拍，再下一拍...

直到最後一個下一拍把球變成死球

除非你一接發球就打死對方除外！

充分理解下一拍意識，對於增強在場上的反應

增強控制對方的意識，會有很大的作用

通常見到水準較低的球友

打完這一拍，好像忘記還有下一拍一樣，愣在那裏

好不容易打出了一拍好品質的球，卻又站在那裏

好像這一拍會立刻致對方于死地一樣

事實上，對手卻很輕易的接了回來

這，就是下一拍的意識差的表現

不重視下一拍，後果是嚴重的，不可想像的嚴重

話說高手打球，為什麼那麼高手呢？

人家是一拍接一接，節奏跟得非常的緊湊，

打完一拍，接下一拍，始終都會搶到非常好的點

當然擊出的品質就高了

很多朋友還有疑問：

我有時候擊出了差品質的球，所以我就站著不動了

等對方殺死我！！錯錯錯！

無論你的這一拍出去的品質好或是壞

下一拍的意識始終都要貫徹到底的，

大家都非常同意這一點：真正精彩的球

都是在被動下接過去，讓主動的一方反而陷入被動

甚至扭轉乾坤，立馬得分！！

綜上，無論你是在主動，或是被動

全面徹底積極的貫徹下一拍意識

對於加快羽毛球的節奏，提高擊球的品質

和提高羽毛球全面的比賽意識都會起到相當重要的作用！！

既然下一拍意識這麼重要，如何提高這種重要的意識呢？

1.練好基本步法是關鍵（腳不到，球無法擊打）

2.增強預判的能力（有意識的去注意下一拍）

3.強迫注意力集中地

4.熟練掌握羽毛球的各項技術（沒有技術作為基礎也是白搭）

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