學羽球的3w是什麼意思呢
3w：who，what，why
who：跟誰學
1、首先肯定是跟比你水準高的人學。這個不用說了，目標肯定是高於現實的。
2、水準高的人裏最好找個教練學。系統的教學才能更好地實現目標。
3、教練最好找專業的，不要找那些業餘的打得不錯的，雖然他們也在教球。專業的教學才能更快地實現目標。
4、專業教練最好找專業教球的，不要找那些退役的打球的。因為你是在學，當然對方要在教的能力上突出才行。退役的專業人士只能證明他打的好，不能證明他教的好。
what：學什麼
跟武功一樣，你要學什麼？很多人都不明白或者自以為明白。
其實，你學的是從有效的途徑達到有效的結果。武功跟羽毛球一樣，學的都是打贏對手。這是終極目標。在達到這個目標的所有途徑中，只有有效和沒有效兩種。
很多人在學所謂的對，所謂正確的動作，其實這就是誤區了。首先一點，無所謂對錯，對錯是相對的。就是頂尖高手對同一個東西的說法也不同。就像教球的李玲蔚肖傑趙劍華，他們的錄影你可以看出不同。所以對不對並不是重要的。
其次，所謂的對不一定對你有效，不對不一定就無效。有效不一定對，無效不一定不對。這裏還有個你的條件問題。
學了正確的甩腕了，結果水準沒上去，自己到受傷了。為了避免傷害，學了正確的加大力量訓練了，卻沒想到傷害還是繼續出現。
這都是緣木求魚的結果。學球，一定要用科學發展觀。以人為本，實現可持續發展。
專業的在搶網後可以一步半回到後場底線殺球，你也可以嗎？可以。但是你只能做幾下而已，然後就是傷痛了。你的肌肉基礎和專業的差不是一點，為什麼要學他們的動作呢？看著很多人仍然在刻苦的學頭頂後場殺球後接三步斜線上網，我只能無語。
羽毛球業餘選手裏，比較難搞的是一種：手腕爆發力比較好，體力好，腿上能跑。但是沒有什麼特別的技術和步法。戰術就是從第一次接觸球開始，都用平快球強壓後場。只要你不是站在後場，他就給你拉後場，你拉他也拉，你殺他擋後場，你吊他挑後場，你要是站在後場等，他在網前可以放一個，他在後場可以吊一個，如此而已。
但是你就是拿他沒辦法。
這就是有效。你要達到的目的就是讓自己的動作有效，直到擊敗對手。
那些超級國手們，在場邊接受教練指導，指導什麼？不是技術，不是戰術，技術根本就不用教的，技術比你教練還好。戰術也是早就定好的，這些都是預案。指導的是有效與無效的觀察結果。自己在場上看不清，下面的人才看得清，才能告訴他什麼是該堅持的，什麼是不該堅持的。
要看清，就要有經驗，有觀察力和洞察力，還要有資歷，得讓人聽得進去才行。或者說有其他讓你不聽不行的理由也行。這才是什麼人能當教練的原則。
why：為什麼
那麼什麼是有效的呢？這個要自己去判斷了，因為打球的是自己。自己什麼條件也只有自己知道。
子曰：學而不思則罔。學球一定要問why？為什麼這樣做，目的是什麼，通過什麼樣的途徑達到有效？是最佳途徑嗎？還有別的途徑嗎？別的為什麼就不行？這裏還有一個why not的問題。
能問出這些問題來的才是好徒弟。好的師傅不是隨便收徒弟的，一是不敢教，怕斷了自己的活路。二是不敢不教，怕徒弟出去丟自己的臉。所以自古都是師傅找徒弟。看他的資質，看他的智商，看他的悟性。好的師傅不僅給魚，還要給漁。
面對徒弟的why，師傅們自己也有不同的表現，一般來說，除了你出身世家，或者跟師傅是兩口子，基本上師傅不會告訴你秘訣的。因為他自己就來之不易，自然不肯輕易示人。這個跟武功一樣樣的。不同意我這個說法的人，請你告訴我一個能說服你自己的理由先，為什麼會有人把秘訣告訴你？
就算說上一點，也是不傳六耳。這裏也有兩個原因，一是自己還不知道行不行，說出去怕別人恥笑。二是說出去了，就沒有人來拜師了不是。
其實，大多數的專業退役選手自己在學的時候就很機械，他們只知道what，並被要求按照自己這個what去做到極致，戰勝對手。但是他們沒有問why的機會，他們的師傅不同意。他們也沒有想why和實現why的機會。所以他們也只能教出這個只適合他自己的what了。對於業餘羽毛球學習者來說，這是個悲哀。
我是個科學嚴謹的人，是個懷疑一切的人，是個挑戰權威的人。我寫了很多羽毛球的文章，用我自己的話說，都是非主流，和所謂的正統觀念格格不入，所以大多數人也不以為然。不過我自己認為我找到的是羽毛球的本質，而所謂的教學理論都是表像而已。
舉個例子：米字步法是聖典吧。可是我說：如果你把米字步學到無意識的程度，你基本也就廢了。
為什麼呢？米字步是以回中為重點的，這裏有個隱含的前提：回中的位置比你現在的位置離球的落點更近。只有這個前提成立，回中才是必須的。
可是，這個前提成立嗎？一定成立嗎？有多大可能成立？什麼情況下成立？
不知道有多少人問過自己這些問題，不知道有多少人知道答案。
不僅學球打球如此，人生也是如此。人生的意義不在於是什麼，如何做，而在於為什麼這樣做。
3m：mind，money，match
mind：腦子
這個不用多說了，要想明白why，必須要有mind。師傅領進門，修行在個人。很多學球的人，往往不求甚解，人云亦云。結果在自己身上事倍功半。師傅教也是要看徒弟的天資的，先告訴你的是1，如果你不明白，不理會，自然不會再告訴你2了。
money：錢
經濟社會了，除了上面說的兩個途徑你能知道更多，剩下的就只有用錢了。錢不是萬能的，但沒有錢是萬萬不能的。花費的多少決定了你知道的多少。
match：比賽
子曰：學而時習之。不僅僅要學，更要習。只有實踐才能檢驗真理，才能檢驗有效和無效。
多參加比賽多吸取臨場經驗，吸收對手的優點了解自己的缺點，這樣球技才能進步。
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